Não resisti II ...

Não resisti ...

Quando um All Star era somente um All Star

Quando eu era adolescente era moda ter um All Star, embora eu nunca possui um.

Há uns três anos atrás adquiri meu primeiro modelo: clássico preto com listras vermelhas e pretas do lado. Logo depois, veio o segundo: preto com listras pretas.

Atualmente um All Star não é apenas um tênis com um ou quatro modelos. Há uma variedade infinita de modelos, estilos, estampas e cores. Camuflado, com lantejoulas, metálicos, com estampa de animais, póas e etc; feitos em tecido de algodão, lona de caminhão, jeans ou couro; tipo sapatilhas; com zíper para fechar e com costuras aparentes (com efeito de mal acabadas) e muito mais coisas diferentes. Ahhh ... além do modelo que já vem com as laterais sujas e você nem precisa ter o trabalho de ficar limpando para deixá-las branquinhas ... rs

P.S.: A minha única reclamação sobre o All Star é que os malditos cardaços vivem se desamarrando e o melhor jeito de isso não acontecer é dando um nó nos ditos cujos e colocando-os por dentro do tênis.

It's back!

Meu lado consumista está a milhão!

The Animal Personality Test

Your Power Animal: Eagle

Animal You Were in a Past Life: Whale

You are active, a challenger, and optimistic.
Hard-working, you are always working towards a set goal.

A vida pela ótica felina

Fotos tiradas pelo gato Fritz.

Diamantes de Sangue

Acabei de assistir ao filme Diamantes de Sangue. O filme dispensa criticas, of course.

Minha amiga me emprestou o filme (uma cópia alternativa, diga-se de passagem). O que me chamou a atenção foi que nos trailers antes do filme há o trailer do filme-fake Titanic II: Back to the Surface. Eu fico imaginando como algumas pessoas puderam acreditar que o trailer do Titanic II fosse verdade - é claro que as imagens são de outros filmes do Di Caprio (como Prenda-me Se for Capaz, O Homem da Máscara de Ferro e etc.) ... mas como diz alguém que eu não me lembro agora quem: "nunca duvide da ignorância alheia".

Remédios naturais contra a depressão

Se o seu caso é grave, procure o médico.

Mas se é leve ou moderado, estas medidas podem ser suficientes para espantar seu baixo-astral.

Aquela tristeza que vira sua companheira constante por mais de seis meses pode ceder espaço para a depressão — a segunda doença mais comum nos ambulatórios de psiquiatria de todo o país (superada apenas pela ansiedade). Além do fator hereditário, o estresse, as pressões e os problemas financeiros contribuem para levar as pessoas ao fundo do poço. Já que nem sempre é possível evitar as chateações, que tal tomar atitudes para driblar a crise?

... Caminhe ao sol

“Andar por 30 minutos relaxa o corpo e tranqüiliza a mente”, garante Fernando Torres, médico fisiologista de São Paulo. Sob o sol, o exercício torna-se ainda mais eficiente, pois os raios estimulam a produção de serotonina, um neurotransmissor que faz você se sentir bem-humorada, segura e menos ansiosa. Como toda atividade aeróbica, a caminhada ainda libera adrenalina e endorfina, substâncias responsáveis pela sensação de prazer e bem-estar. Elas atuam no cérebro de forma semelhante à das drogas antidepressivas.

... Prepare uma poção mágica

Os odores também são capazes de estimular o bem-estar. Eles chegam ao sistema límbico, no cérebro, onde ficam registradas as lembranças, evocando, assim, sensações agradáveis, capazes de alterar o humor. Por isso, tire partido dos óleos essenciais, criando seu próprio perfume antimelancolia. “A mistura de três ou quatro óleos essenciais chama-se blend na aromaterapia”, ensina Sâmia Maluf, psicóloga e aromaterapeuta. “Você pode usar como perfume pessoal ou adicioná-lo a cremes, loções para o corpo e aromatizadores para a casa. Vale até pingar gotinhas nas roupas de cama.” Ela sugere uma receitinha de blend contra a depressão: 4 gotas de bergamota, 1 gota de gerânio e 2 gotas de lavanda.

... Ajuda que vem do jardim

As essências florais transmitem vibrações que reequilibram as emoções e ajudam a acabar com a melancolia. Quando a depressão bater, encomende em uma farmácia de manipulação um floral antitristeza. Entre as 72 essências florais de Saint, algumas podem livrá-la do desânimo. “A combinação dos florais bom-dia e embaúba é ótima para quem anda com dificuldade para sair da cama, por exemplo. Tome 6 gotinhas a cada duas horas, durante dois dias”, diz a terapeuta Neide Margonari, de São Paulo. “O floral gerânio combate a depressão e a ansiedade. Gloxínia trabalha a baixa auto-estima e abricó é indicado para quem carrega um sentimento de solidão”, diz. Ter flores em casa também afasta a , porque proporcionam sensação de bem-estar e felicidade.

... Fique de olho no gato ou no cachorro

Impossível não se sentir feliz ao chegar em casa e ser recebida com a maior festa pelo seu bichinho de estimação. “O animal acaba com a solidão, sensação quase sempre seguida de melancolia e que pode surgir mesmo quando estamos rodeadas de muitas pessoas”, diz a psicoterapeuta Sônia Knopf, de São Paulo. Então, se você é sujeita a crises de tristeza, adote um animal de estimação.

... Coloque peixe no prato

Estudos confirmam que quem inclui peixes e frutos do mar no cardápio diário previne a depressão. Isso por causa do Ômega 3, uma gordura saudável presente no salmão, na truta, no bacalhau, no atum e na sardinha. Os peixes, de um modo geral, também são ricos em zinco e selênio, minerais importantes para dar um chega-pra-lá na depressão. E, o melhor, sem ameaçar as suas curvas.

... Aposte em boas cores

Segundo a cromoterapia, vestir vermelho, laranja ou amarelo espanta a tristeza. Tons frios como azul, rosa, lilás, marrom e verde acentuam o desânimo.

http://semanais.abril.uol.com.br/anamaria/edicoes/588/saude/anamariamateria_266242.shtml

Boa noite, bom sono!

Eu vou dormir.

Um beijo para todos!

Ratatouille

Ontem assisti Ratatouille muito divertido e muito bem feito. Perfeito para os gatitos assistirem ... rs

Tudo muda ...

... até a surda-muda, diz o ditado!

Antes de eu criar o Blog Therapy (e realmente começar a usá-lo) eu vivia criando blogs com meu nome mas que não vingavam. Queria de qualquer jeito que o blog tivesse meu nome ... Hoje eu faço o máximo para deixar meu blog semi-anônimo e tenho outro totalmente anônimo.

New Year - No Resolutions

Só agora eu me dei conta que esse é o meu primeiro ano sem resoluções para o Ano Novo.

As resoluções mais constantes (que não se cumprem) são:

- começar o regime;
- economizar;
- trocar de carro;
- trocar de emprego;
- em caso de não trocar de emprego, não reclamar do chefe;
- ir morar sozinha;
- chorar menos;
- não se preocupar com a opinião alheia ...

If I hadn't got you

If I hadn't got you
If I hadn't got you

Whose friend would I be
If I lied all the time
If you never trusted my word
The love that we make
when feelings run high
Is all that makes sense in the world
And I can never go back, oh no
For a moment of sweet solitude
If I ever go back
I'd be looking for you

If I hadn't got you
Whose friend wouId I be
If I hadn't got you
I would die in solitary
If I hadn't got you
God only knows what I'd do
God only knows

Who's friend would I be if
I can't take a joke
If I can't pull a smile from a tear
The love that I feel
whenever you're close
Makes yesterday's hurt disappear
And I can never go back, oh no
For a moment of sweet solitude
With my head in my hands
I've been waiting for you

If I hadn't got you
Whose friend would I be
If I hadn't got you
I would die in solitary
If I hadn't got you
Whose air would I breathe
If I hadn't got you
God only knows what I'd do
God only knows

So don't turn away
Never go back
Hold onto love
Cos love is all we have
Maybe you'll be lost in this world
Without me

If I hadn't got you
Whose friend would I be
If I hadn't got you
I would die in misery
If I hadn't got you
Whose air would I breathe
If I hadn't got you, yeah

If I hadn't got you
God only knows what I'd do
God only knows

Balanço geral

- Um arranhão ao lado direito na testa;
- Uma marca roxa no braço direito;
- A perna dos óculos torta;
- Um punhado de fios de cabelos arrancados;
- Dor no cotovelo esquerdo....

*****

Finalmente consegui falar com o médico. Amanhã passo no consultória para pegar a receida do Stilnox.

*****

Fui comprar um tênis para fazer caminhada. Já havia visto os preços dos tênis e decidi não comprar nada absurdamente caro.
O vendedor queria me mostrar que o tênis ideal para a caminhada era um modelo de R$350.
Final das contas: optei por um modelo simples, com amortecimento no calcanhar e com um preço razoável.

Meu hidratante

Iogurte de Limão

E lá vamos nós...

Pois é ... mais uma noite sem conseguir dormir. Dois comprimidos de Olcadil e necas.
Fiz palavras cruzadas (um livrinho inteiro) e nada de sono.
Só depois das 5:30 eu consegui dormir - dormi até as 11 horas.

*****

Hoje o dentista não quis me anestesiar - eu já havia falado antes para ela que eu tomo Venlafaxina. Eu - que não tenho a menor vergonha de dizer que troco de restauração somente com anestesia - tive que aguentar aquela dorzinha chata.
Ele uma hora perguntou se estava doente eu disse: um pouco. Ele perguntou: bem pouco, né? Eu respondi: não exagere. Ele falou: pouquinho, né? Eu terminei: pouco e ponto.

*****

Não é a primeira e nem a segunda vez que some dinheiro da minha carteira.
Eu sei quem pega o dinheiro. É a mesma pessoa que revira e xereta as minhas coisas.
Isso me deixa p&*# da vida.

Mentalizando

Dormir que é bom ....

Desde o Natal eu não durmo direito a noite.
Viro de um lado para o outro, olho no relógio: 01:00, 01:45, 02:40 ... 05:20
Só depois das 05:20 eu consigo dormir.

Falei isso para o médico e ele me prescreveu o Olcadil (para minha ansiedade e para dormir). O resultado? Vocês estão lendo aqui!

Se alguém encontrar meu sono por favor, devolva-o para o e-mail bloggertherapy@gmail.com

Eu fui!

It's a long way

Woke up this morning

Singing an old, old Beatles song

We're not that strong, my lord

You know we ain't that strong

I hear my voice among others

In the break of day

Hey, brothers

Say, brothers

It's a long long long long way

Os olhos da cobra verde, hoje foi que arreparei

Se arreparasse a mais tempo não amava quem amei

Arrenego de quem diz que o nosso amor se acabou

Ele agora está mais firme do que quando começou

A água com areia brinca na beira do mar

A água passa e a areia fica no lugar

E se não tivesse o amor, e se não tivesse essa dor

E se não tivesse sofrer, e se não tivesse chorar

E se não tivesse o amor

No Abaeté tem uma lagoa escura

Arrodeada de areia branca

*****

Maravilhoso, lindo, perfeito!

Meu nome não é Johnny

Hoje eu vou...

Ando ensaiando desde 3a. feira para ir, hoje não escapa!

I will go!

Meu queridinho

De médico e louco...

Acabo de chegar do médico com duas receitas: Venlafaxina e Olcadil.

******

Enquanto estava esperando minha vez no médico fiquei relembrando a primeira vez que fui passar em consulta com ele. Não dá para comparar a pessoa cabisbaixa e chorona da primeira vez e a pessoa de agora.

Revolução Solar

Informações referentes à sua Revolução Solar:
Data da Revolução Solar 10/03/2008 Horário da Revolução Solar 6h13 Local da Revolução Solar !!!!! !!!!! - Brasil



Amostra da seção 1. Quem é você este ano?
O ANO DE PEIXES: A IMPORTÂNCIA DOS ATOS COMPASSIVOS

A cada ano, M., nos vemos diante de novas escolhas, novas tendências, novos movimentos. O nosso aniversário simboliza o renascimento para uma nova etapa, marcada pela regência de um dos doze signos zodiacais. Os textos a seguir localizam você no tempo e revelam as qualidades mais marcantes deste seu próximo ano. Leia com atenção, pois diante de você está o mapa da sua jornada.

Peixes é o seu signo dominante para este ano, M.. Uma das tônicas mais marcantes para anos piscianos é o sacrifício da vontade individual em prol de uma causa maior, ou mesmo uma dedicação mais intensa da sua parte no sentido de ajudar os outros. Isto pode ser feito de uma forma positiva, voluntária e consciente, em que você faz valer o altruísmo e o desejo de ajudar. Mas pode também acontecer de forma inconsciente e compulsiva, com você armando situações em que as pessoas passam a te usar e a abusar da sua boa vontade. Atenção, portanto!

Costumo dizer que anos piscianos podem se manifestar em três níveis - do mais baixo ao mais elevado, passando pelo intermediário:

Num nível inferior, se você não tomar cuidado, se perceberá em diversas situações em que te fazem de bode expiatório. Observe que, para tal coisa ocorrer, você tem que primeiramente ter se disposto (seja por ato inconsciente, seja por ingenuidade) a fazer papel de Cristo. Procure ter atenção redobrada este ano e perceber que você não é uma mera vítima das circunstâncias, mas um co-autor de seu próprio destino.

Dentro de uma perspectiva mais elevada, Peixes como signo anual pode sugerir um período em que seu lado artístico se pronuncia. E, de fato, a arte pode ser uma terapia excepcional para estes próximos doze meses. Que tal averiguar isto, M.?

Num nível mais elevado ainda, Peixes sugere o empenho ativo na direção de questões e causas de ordem espiritual. Um maior interesse pelo lado invisível da vida e uma vontade genuína de crescer neste sentido pode lhe conduzir a caminhos fascinantes, e você termina percebendo que faz parte de um Todo Maior e se responsabiliza no sentido de ajudar as pessoas. O signo de Peixes é, acima de tudo, repleto de compaixão - não falo aqui da "pena" piegas, mas do genuíno ato compassivo, que se compadece com o sofrimento alheio e se dedica a ajudar as pessoas.

Netuno, regente moderno de Peixes, se encontra no si......

Mapa Natal

SOL EM PEIXES, ASCENDENTE EM CAPRICÓRNIO – O CONHECIMENTO DA VIDA

De acordo com seu horário de nascimento, M., seu signo ascendente é Capricórnio, o que confere muito mais senso de realidade e "pés no chão" ao seu lado pisciano mais fantasioso e imaginativo. Ambos são signos introspectivos, voltados para o lado mais profundo da alma. No positivo, isso acarreta em seriedade, sobriedade, maturidade precoce. Sob muitos aspectos, é como se você já tivesse visto tudo isso aqui, como se já conhecesse o mundo de cor e salteado. Só que no lado negativo, M., você corre o risco de ter surtos de melancolia e acessos de pessimismo, que decorrem de sua grande sensibilidade ao lado sombrio do mundo. Mas tal melancolia dificilmente é algo que lhe imobiliza. Capricórnio é um signo lutador, que não poupa esforços para atingir seus objetivos.

Tais objetivos, entretanto, exigem longo prazo. Capricórnio é um ascendente que se afirma por intermédio do tempo, seu melhor aliado. Pode até não parecer, mas você tem uma força concentrada incrível, do tipo que se dedica arduamente numa direção até fazer tudo o que precisa para garantir a sensação de dever cumprido.

Uma percepção muito intensa do sofrimento das pessoas pode lhe levar a ficar assumindo o fardo dos outros nas costas, portanto cuidado! Você não ajuda ninguém resolvendo os problemas dos outros. Ensine os outros a pescar, mas não dê o peixe nas mãos deles.

Aprenda também, M., que nem tudo precisa vir com tanto sacrifício em sua vida. Você tem uma programação intensa forte demais, que martela em sua mente que é preciso "ralar", mas isso não é verdade, é algo que você construiu para si. Procure também aprender a pedir ajuda: seu lado Peixes odeia incomodar, e a face capricorniana é orgulhosa em excesso. Você aliviaria grande parte de seus "fardos" se simplesmente pedisse um pouco de ajuda. E é ao assumir que também precisa que cuidem de você que você ajuda os outros, pois eles se sentem úteis!

Astral

03/01 (hoje) às 15h a 01/03 às 6h
Aprendendo a lidar com o stress cotidiano
Marte na casa 6

O planeta Marte, passando pela sua casa 6 entre os dias 03/01 (hoje) às 15h e 01/03 às 6h, marca fortemente a sua forma de lidar com o dia-a-dia, M. A impressão que se pode ter neste período é que o stress aumentou, que os pequenos afazeres estão mais irritantes, e dá vontade de sair "soltando os cachorros" em cima das pessoas que trabalham com ou para você, ou mesmo com seus colegas de trabalho ou estudo. Que tal se observar um pouco mais e aprender a relaxar? Se você souber relaxar mais, evitará conflitos desnecessários com pessoas que trabalham com você e seu senso de cooperação não será perdido.

Dentro de uma perspectiva positiva, M., este é um período de alta produtividade, sobretudo no que diz respeito ao trabalho e às suas obrigações gerais. A impressão que os outros podem ter de você, neste momento, é que você virou um moto-contínuo. As coisas são resolvidas e realizadas aos borbotões. Pelo menos nesta fase, você não deixa para amanhã o que poderia ter sido feito... Ontem. Este é um momento em que você consegue agir com mais independência no seu cotidiano. Marte permite que você resolva problemas com mais rapidez, contanto que você aprenda a não exagerá-los por conta de uma tendência dramática.

Sobretudo, M., procure tomar cuidado com pressa e atos imprudentes que podem prejudicar sua saúde. Cuidado com material cortante, preste bem atenção ao que você faz para não ter pequenos acidentes e, neste momento, procure tomar um pouco mais de cuidado com os animais. Emoções de impaciência e stress podem desencadear inflamações, infecções e febres. É importante saber relaxar!

Diversão

1) pegue o dicionário, de preferência de língua portuguesa, mais próximo que você encontrar;

2) abra esse dicionário em qualquer página;

3) a primeira palavra que você vir, digite no google imagens;

4) faça uma postagem dizendo que palavra foi essa e mostre o primeiro resultado de imagem conseguido digitando essa palavra.



















A minha palavra foi ABRAÇAR!!!!!

-> Vi no blog da Zel.

What Animal Were You In a Past Life?

You Were a Beaver

You are able to get things done, through persistence and innovation. Success and productivity are what make you happy in life.

What Animal Were You In a Past Life?

Carro

2008 FELIZ!